给你点颜色看看？

增加心率和血流量

●可立即引起人们的注意

●触发“战斗或逃跑”反应

●提示自动的生理反应

如何利用红色？

●鼓励物理活动

●唤起物理响应

●驱动行动

如：停止标志和交通灯使用红色

这就是为何初始的活动会使用红色：红色能够促进身体活动。

不使用的情况：存在潜在紧张的情况下不使用红色——红色会强化该感觉（例如，任务管理软件、绩效能报告等不建议使用红色）

红色策略

可以利用红色来引起注意力，获得即刻的反应，或者鼓励物理活动。

黄色有何作用？

●激励乐观

●创造快乐

●鼓励自尊

●提升创造力

如何使用黄色？

●需要创造力的空间（如设计工作室，激励板）

●鼓励乐观和快乐的空间

哪些情况不能使用黄色？

●进行决策的空间，过多情绪化会带来干扰

●需要大量使用的情况下，黄色会来来沮丧或者冒犯的感觉

你知道吗？大多数人认为婴儿在黄色的房间里更容易哭泣。

黄色策略

优化你的情绪以积极影响你的身体和心灵。

1、识别能够从创造力**观中获益的领域。记住：少量使用黄色以避免负面情绪。

2、把它与蓝色结合起来，强调解决问题的创造性要素。

如何使用黄色？

适度使用。想象如向日葵一样简单的东西，如何可以照亮一个房间的气氛。

你知道吗？蓝色是世界上最受欢迎的颜色，

几乎没人有蓝色辨识障碍，这意味着大多数人可以区分蓝色和其他颜色。

蓝色有何作用？

●带来平静

●鼓励清晰阐释

●增强心灵专注

●提升与心灵相关任务的效率

例如会计每天都处于高心灵负荷的工作任务中，蓝色可以保持冷静和专注。

如何使用蓝色？

●需要心灵集中的情境

●放松的空间

●创造性解决问题

什么情况下不能使用？

●提升能力

●指示紧急情况

蓝色策略

如果你的心灵是正确的，那么你的身体将紧随其后。

1、识别你需要放松或者聚焦的区域，记住：蓝色的强烈变化表示更为集中和清晰，而柔和的变化则鼓励放松。

2、把蓝色与绿色结合起来，强调放松和安适。

如何使用蓝色？

大胆的彩色画像、蓝色的家具、蓝色钢笔

你知道吗？绿色是已知的对眼睛压力最小的颜色，

所以可以用绿色来缓解眼睛疲劳 。

绿色有何作用？

在色彩之间创造平衡（血液、心灵和情绪）

●再次确认和恢复平静

●鼓励效率

如何使用绿色？

●需要用眼的环境，即需要人们长时间盯着屏幕的地方

●金钱转手的地方（保证反复确认）

●城市空间，可使人们与大自然相连。

哪些情况不能使用绿色？

●对于那些以行动为导向的人（能对红色进行极好反应的人）

●会潜在停滞或者温和的环境下不必用绿色

绿色策略

取得平衡。

1、确定你需要在身体、头脑和情绪之间保持平衡的地方。记住：太多的绿色可能使人变得没有决断力，特别是对那些行动色彩响应很好的人。

2、结合蓝色进行使用，创造一种平静的感觉。

如何绿色？

在办公室或家里养绿色植物。